Отзыв (3 + 5 месяцев)

Отзыв 3 месяца.

Здравствуйте! Примерно месяц назад наткнулся на сайт antio.ru, который вывел меня на страницу методики ЖБО.

Здесь я хочу рассказать об своей истории бросить привычку онанизма, а также дать отзыв на методики искоренения этой привычки.

Прежде чем сделать это я хотел бы выразить свою благодарность создателям упомянутых интернет ресурсов.

На сайте antio.ru я нашёл много полезных статей с ссылками на разные другие источники.

Благодаря этим статьям а также другим источникам у меня сложилась железнобетонная уверенность в том, что онанизм несёт вред организму, а длительное воздержание от него идёт во благо.

Хочу также посоветовать книгу Дмитрия Лебединского "Как легко бросить порно", на которую я вышел также благодаря этому ресурсу. Ну и конечно дневники участников этого форума а также отзывы с http://zhizn-bez-onanizma.ru во многом мотивируют отказаться от этой вредной

привычки.

Возможно и мои выводы послужат для кого-нибудь мотивацией.

И так поехали!

Мой последний срок воздержания не такой уж грандиозный, всего три месяца. Многие участники форума antio.ru могут меня переплюнуть в этом достижении.

Но пусть этот период не такой большой, но для меня он важен, ибо я думаю, что больше никогда не буду онанировать, так как уверенность в этом во мне растёт. Сейчас мне 28 лет и у меня были разные периоды воздержания, но сейчас я твёрдо решил от этого избавиться так как онанизм это мерзко и это бьёт по мужскому достоинству. После дрочения начинает меньше тянуть к противоположному полу, начинаешь ненавидеть себя за то, что вместо того, чтобы заниматься любовью с реальной девушкой, ты самоудовлетворяешь себя предаваясь своим фантазиям.

Может быть из-за онанизма у меня до секса с девушкой так и не дошло, в то время как многие мои однокурсники и одноклассникиуже переженились.

Когда я занимался этим у меня в душе было ощущение, что это неправильно,

поэтому много раз я пытался  воздерживаться от рукоблудия.

Но чтобы окончательно бросить онанизм для меня должен был быть аргумент непреодолимой силы, что это вредно.

Один из таких аргументов я нашёл в книге А.В.Трехлебова "Кощуны Финиста". В этой книге говорится о том, как наши далёкие предки относились к онанизму и откуда он берёт своё начало.

А ваш форум помог мне осознать, что в длительном воздержании нет ничего вредного, а наоборот помогает сохранить мужскую силу. После ознакомления с форумом antio.ru особенно мне понравилось правило трёх "не":

не прикасаться к половым органам

не смотреть/слушать материал с откровенным содержанием

не фантазировать

Я думаю, что эта простая инструкция действительно работает. Более того я проверял это на личном опыте. Проблема онанизма лежит в мозгах и если исключить всякие стимулирующие факторы в виде пошлых мыслей, то и не будет желания этим заниматься.

А неприкосновение к половым органом поможет окончательно добить вредную привычку.

Могу судить по личному опыту, что для длительного воздержания одиночество опасно. Сам я учусь в Германии и недавно умудрился даже защитить докторскую по физике. В Германии, в неродной стране,где у меня нет родственников часто приходилось бывать одному. Тем более, мне приходилось в Германии

часто переезжаешь с одного места жительства на другое и поэтому мне приходилось искать компанию на новом месте заново.

Это усугубляло проблему.

Замечал за собой, что когда я приезжал к родителям на несколько недель, я почти не занимался рукоблудием. Думаю это из-за того, что в семье мы часто

общаемся.

Частое общение позволяет отвлекаться от вредных мыслей, которые иногда лезут в голову.

Тем более дома на родине нужно часто помогать по хозяйству. Поэтому для пошлых мыслей просто не остаётся времени. Поэтому я думаю, что для длительного воздержания нужно постоянно чем-то заниматься

и по возможности почаще находиться в хорошей компании.

За первые полтора месяца воздержания у меня почти не было желания этим заниматься.

Вспоминая,

что я вытворял раньше во время занятий онанизмом, даже не вериться, что это был я! Смотря с теперешней колокольни, думаю что лучше было бы направлять своё воображение и силы в другое русло!

В моём случае для полного искоренения этой привычки нужно больше времени, ибо чувствую, что при повторном просмотре материала эротического содержания могу возбудиться и сорваться.

В этом случае буду чувствовать себя так, как будто в душу нагадил.

После ознакомления с методикой ЖБО примерно месяц назад решил применять её на практике. В течении этого месяца у меня были случаи, когда грязные мысли лезли в голову.

Здесь я и решил опробовать методику.

И что я могу сказать: эффект великолепный! Когда во время своих фантазий переключаешься на реальность, напряжение очень быстро пропадает.

В таких случаях я задаю себе простой и логичный вопрос: "Есть ли рядом

со мной девушка, которая не прочь бы заняться со мной сексом?".

Видя, что ответ отрицательный, думаю какого чёрта ты тогда возбуждаешься! Методика ЖБО проста и на её изучение у меня ушло несколько дней.

Как говорится, всё гениальное просто.

Если применять только правило "трёх не" для искоренения вредной привычки, то могут возникнуть проблемы с пустотой в сознании, которую ранее занимали эротические фантазии.

Методика ЖБО позволяет гладко решить эту проблему и направить свою ментальную энергию в нужное русло.

Всем желаю удачи в искоренении этой пагубной привычки, а тем, кто только начал этим заниматься сразу же бросать!

Второй отзыв 5 месяцев.

Привет Алексей!

Решил написать ещё один отзыв. Уже прошло 5 месяцев и 7 дней как я не занимаюсь онанизмом.  Порнографический материал я смотрел только один раз за это время. Это был короткий ролик. После него лишь усилием воли не позволил себе кончить. При этом в голове возникали такие мысли как: что в этом особенного, если я один раз солью, подумаешь мелочь такая, это будет в последний раз, потом ни-ни! Что-то в этом духе. Но судя по своему опыту и опыту других людей, онанизм именно так к тебе и возвращается. Как говорится враг этот хитёр и обычно он подкрадывается незаметно. Поэтому в тот раз я решил оставить его на голодном пайке. Я просто убрал свой "инструмент" обратно в штаны и пошёл заниматься своими делами.

Свой предыдущий отзыв я писал два месяца назад. Каких-то координальных изменений в самочувствии после этого вроде бы не было. Немного прибавилось энергии, стал спокойнее. Начал активно знакомиться с девушками. Причём при знакомстве стал увереннее себя чувствовать. При знакомствах с девушками в основном имеют место положительные реакции. И замечаю, что иногда девушки сами обращают на меня внимание. Видимо всё-таки отказ от онанизма положительно влияет на привлекательность. Поллюции ещё не прошли. Сегодня ночью была ещё одна. Поллюции с момента отказа от онанизма у меня проходили по времени примерно следующим образом: через 2 недели, через 2 недели, 10 дней, 1.5 месяца, 1.5 месяца, 3.5 недели. Несколько дней назад ночью приснился один эротический сон. Хотел силой воли прекратить его, но ничего не получилось. И в результате слил. Раз поллюции это нормальная реакция организма, когда завязываешь с онанизмом, то я стараюсь не особо беспокоюсь по этому поводу. Но всё равно после этого немного чувствовал, что настроение упало и ощущался прилив лени. Утренних стояков стало меньше. Пупырышки на пенисе (я читал, что это из-за онанизма) ещё не прошли. Видимо на это время требуется. Когда занимался онанизмом член был как-то повёрнут влево. Сейчас вроде бы он потихоньку "выпрямляется". Нашёл работу в Швеции. Здесь я буду заниматься исследованиями в старейшем скандинавском университете. Рад этому, так как коллектив здесь очень хороший и тема интересная. Стал реже фантазировать на эротические темы. И если вдруг это случается то сражу же применяю твою методику. Переключаюсь на реальность и сексуальное напряжение исчезает. Иногда у меня создаётся впечатление, что я уже разучился, как онанировать! Например уже не возникает  такой мысли как "передёрнуть затвор". Мне кажется, что стал проще вести себя с людьми. Причём, когда подхожу к людям, например что-то спросить, или просто поговорить, то люди почти всегда положительно на меня реагируют, улыбаются. В общем в очередной раз я убеждаюсь, что лучше не заниматься онанизмом. Онанизм - это очень вредная привычка! Желаю всем успехов в её искоренении!